睡眠不好容易导致甲状腺不健康?

来源:成都西部甲状腺医院  发布时间:2020-03-25 阅读:{dede:field.click/}

  说到睡不好,很多人觉得是压力大,工作忙等等,大家却遗漏了重要的信息——甲状腺,殊不知,其实甲状腺和睡眠以及睡眠质量也是有重要的关系的。

  什么是甲状腺?

  甲状腺是人体重要的内分泌器官,它能分泌甲状腺激素,促进身体的循环和发育,而睡眠的多少正和甲状腺素分泌的高低有关。甲亢和甲减时,人的睡眠都会受到一定影响。

  甲亢:神经亢奋容易失眠

  甲状腺机能亢进时,甲状腺素分泌旺盛。引起体内交感神经兴奋,心率加快,产热过多,烦躁,中枢神经亢奋导致失眠。同时,甲亢因为可能并发甲亢突眼的症状,而突眼严重者可以导致眼睛不能闭合,这更会对患者的睡眠产生不良影响。

睡眠不好容易导致甲状腺不健康?

  甲状腺功能亢进症患者易于出现失眠及情绪障碍,因此对于失眠伴有高代谢症状的患者可进行甲状腺功能五项的筛查。

  甲减:精神萎靡容易嗜睡

  甲状腺机能减退时,甲状腺素分泌不足,患者无欲,食欲减退,产热减少,怕冷,精神萎靡,出现嗜睡,也就是人们常说的睡不醒的症状。有研究表明,甲状腺功能低下患者睡眠期慢波睡眠减少,睡眠中易出现周期性肢体运动,并伴有明显的阻塞性睡眠呼吸暂停,日间嗜睡。

  需要注意的是,不论是甲亢引起的睡眠障碍还是甲减引起的睡眠问题,都是属于病态的睡眠问题,需要引起重视,积极治疗甲状腺疾病,甲状腺疾病治疗后患者的睡眠不好的症状可逆转。

  甲状腺结节:呼吸不畅难以入睡

  当患者出现压迫症状时,可能会导致呼吸困难,此时患者入睡是困难的,平躺时可能会呼吸不畅,影响睡眠。

  温馨提示:睡眠是一种保护性抑制,可提高机体的免疫功能,是机体修养生息、恢复体力及储存能量的重要方式。甲状腺疾病患者保持良好的睡眠,一方面可避免神经细胞因过度消耗而功能衰竭,另一方面可使疲劳的精神细胞恢复正常的生理机能。

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