桥本甲状腺炎饮食治疗(文章)

来源:成都西部甲状腺医院  发布时间:2020-04-12 阅读:{dede:field.click/}

  桥本甲状腺炎是一种在生活中很常见的疾病,它对人的身体健康有很大的影响,因此在发现桥本甲状腺炎的时候一定要及时去治疗。那么你知道在日常生活中,桥本甲状腺炎饮食应该注意什么呢,桥本甲状腺炎应该怎么去预防呢,下面我们就一起来看看吧。

  病因尚不清楚。由于有家族聚集现象,常在同一家族的几代人中发生,并常合并其他的自身免疫性疾病,如恶性贫血、糖尿病、肾上腺功能不全等,故认为甲状腺炎是环境因素和遗传因素共同作用的结果。环境因素的影响主要包括感染和膳食中过量的碘化物。近年来,较多的研究表明,合理的饮食对甲状腺炎病情恢复有一定的作用。

桥本甲状腺炎饮食治疗
桥本甲状腺炎饮食治疗

  如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者,饮食中应该增加食物中碘的含量,提高血液中碘的浓度,为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

  进食高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素食物,由少吃多餐到定时定量。多吃新鲜蔬菜、水果。

  多摄入高纤维素食品,包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等,如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜,粗粮中的黄豆、绿豆,燕麦,水果中的大枣、花生等干果,都含有丰富的纤维素。

  吃含维生素高的新鲜蔬菜,水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

  若出现甲状腺机能减退症的表现时,忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。

  宜用性味平和类食物,如谷类、豆类、水果、蔬菜,常吃生梨、生藕、芹菜、百合、鳖、鸭蛋、黑鱼、蚌肉、瓜菜类。点击链接获取更多专家意见>>>

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