患有甲状腺炎宜吃什么？
来源：成都西部甲状腺医院 发布时间：2020-04-11 阅读：{dede:field.click/}
桥本甲状腺炎病因在医学上还没 研究清楚。目前比较明确的一点是，桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病。基因、吸烟、感染、过量碘摄入、怀孕、生子、精神刺激等多种因素都可以导致机体免疫系统紊乱，产生针对甲状腺的免疫攻击反应，致使甲状腺被逐渐破坏而 终丧失功能。大多数桥本患者血中的抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和抗甲状腺球蛋白抗体（TGAb）都有明显升高，这两种抗体就是机体针对甲状腺产生的自身抗体。
临床表现
1.发展缓慢，病程较长，早期可无症状，当出现甲状腺肿时，病程平均达2～4年。
2.常见全身乏力，许多患者没有咽喉部不适感，10%～20%患者有局部压迫感或甲状腺区的隐痛，偶尔有轻压痛。
甲状腺炎吃什么对身体好？
1、食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物;
2、宜多饮水，以利于清热解毒;
3、供给足量蛋白质，蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等;
4、多吃各种蔬菜和新鲜水果。
甲状腺炎别吃什么食物？
1、 避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;
2、 限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等;
3、 限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等 ;
4、 忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食;
5、忌生冷、油腻食物;
6、忌食坚硬粗糙及酸性食物;
7、忌食过咸食物。
医生提醒：甲状腺炎日常饮食均衡，以清淡为佳。除了饮食护理，患者的心情、家庭和睦也很关键，患者的家人和朋友应给予包容和理解，如果有任何不适症状，应第一时间就医检查，寻求专业医生的帮助。
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