甲减病人应该注意什么饮食?(文章)

来源:成都西部甲状腺医院  发布时间:2019-10-08 阅读:79

  甲状腺激素是维持人体生长发育和新陈代谢的非常重要的激素,由多种原因引起甲状腺激素合成减少,或生物效应减弱,就会导致甲状腺功能减退症,简称甲减。甲减病人应该注意什么饮食?发生甲减就要积极进行科学的治疗,合理的饮食对甲减的治疗有很好的辅助作用。

  甲减病人应该注意什么饮食?

  1.补充适量碘

  应注意仅适用于由于缺碘导致甲状腺肿的患者,因为碘是合成甲状腺激素的原料,碘缺乏会导致体内甲状腺激素合成不足,反射性引起促甲状腺激素释放增多,会导致甲状腺细胞增生肥大,引起甲状腺肿。

  所以缺碘患者可适当进食含碘高的食物,同时碘盐也可作为补碘的食物,但应注意由于碘可挥发,所以碘盐不宜暴晒于阳光下,烹调时也不宜放入过早。对于不属于缺碘引发的甲减患者来说,不宜过量补碘。

  2.保证蛋白质和维生素

  甲减时体内酶活力下降,蛋白质合成降低,机体白蛋白水平下降,所以饮食中应补充足够的蛋白质,可进食鸡蛋、鱼肉、牛肉、牛奶等补充。维生素对调节机体生理功能有积极作用,也可改善甲减症状,故膳食中应多吃粗杂粮、蔬菜和水果等富含维生素的食物。

甲减病人应该注意什么饮食?

  3.限制脂肪和胆固醇摄入

  由于甲减时机体代谢率减慢,对脂肪和胆固醇的代谢同样降低,所以患者常合并有高脂血症。故甲减患者饮食应注意限制甘油三酯和胆固醇摄入,尽量少吃如动物内脏、蛋黄、奶油、肥肉等食物。

  4.慎用可能诱发甲减的食物

  某些食物可影响甲状腺激素的合成,可能导致暂时性甲减出现,甲减患者进食过多也会导致病情加重,所以应尽量避免摄入这些食物过多,这些食物主要有木薯、核桃、圆白菜、甘蓝、萝卜、菠菜、草莓、黄豆等。

  甲减病人应该注意什么饮食?甲减的治疗主要靠补充甲状腺素药物,靠食物来替代药物行不通,但是甲减食补可以让身体更健康。除了参考上述饮食原则,甲减患者要注意由于胃肠吸收功能较差,部分患者可能会出现缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血,所以如出现贫血可进食猪肝、猪红、鸭血等食物补充。

  甲减病人应该注意什么饮食?文章来源:http://www.xbjkyy120.com/hot/145.html

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